十年锻体：我在都市悄悄成仙

《十年锻体：我在都市悄悄成仙》火爆上线啦！这本书耐看情感真挚，作者“爱吃炒干黄豆的齐同善”的原创精品作，程凡程凡主人公，精彩内容选节：，秋。，老城区，和平巷。，凌晨六点刚过，整座城市都还静悄悄的。，墙皮斑驳，电线杂乱，空气中弥漫着潮湿的气息与隔夜的油烟味。巷子里偶尔传来几声电动车的警报声，以及远处环卫工人扫地的沙沙声响，除此之外，便只剩下无边的安静。，轻手轻脚地走下楼梯。，大学毕业两年，在一家不大不小的网络公司做运维工作，月薪不高，勉强糊口。没有背景，没有人脉，没有存款，没有女朋友，是这座千万人口大都市里，最普通、最不起眼的一个...

，秋。，老城区，和平巷。，凌晨六点刚过，整座城市都还静悄悄的。，墙皮斑驳，电线杂乱，空气中弥漫着潮湿的气息与隔夜的油烟味。巷子里偶尔传来几声电动车的警报声，以及远处环卫工人扫地的沙沙声响，除此之外，便只剩下无边的安静。，轻手轻脚地走下楼梯。，大学毕业两年，在一家不大不小的网络公司做运维工作，月薪不高，勉强糊口。没有**，没有人脉，没有存款，没有女朋友，是这座千万人口大都市里，最普通、最不起眼的一个年轻人。，不高，身形也不算胖，皮肤是常年在外运动留下的浅麦色。五官不算出众，扔在人群里，转眼就会被淹没。唯有一双眼睛，沉静、内敛，带着一种与年龄不符的沉稳，仿佛藏着什么不为人知的坚持。，几乎都认识程凡。
不是因为他有多优秀，也不是因为他有多活络，而是因为这几年来，他做了一件让所有人都无法理解的事。

无论刮风下雨，无论寒冬酷暑，他每天凌晨六点，必定出门锻炼。

不是一时兴起，不是为了应付谁，而是日复一日，年复一年，近乎偏执地坚持。

一开始，还有邻居夸他勤快、自律。

可时间一长，议论就变了味。

“年纪轻轻的，不谈恋爱不聚会，天天起得比鸡还早，练那些玩意儿有啥用？”

“就是，现在都什么年代了，还练那老掉牙的东西，难不成还能练出武功来？”

“我看这孩子就是太死心眼，一门心思钻牛角尖，以后难成大事。”

这些话，程凡听过无数次。

从大学期间听到毕业，从毕业听到工作，耳朵都快磨出了茧。

但他从来没有辩解过一句，更没有因此而放弃。

因为在他内心深处，藏着一个从年少时便扎根、发芽、从未熄灭过的梦。

一个在所有人看来，荒诞、可笑、虚无缥缈，只存在于小说和影视剧里的梦。

“我真的好想知道，这世上到底有没有仙。”

程凡第一次接触到“修仙”这两个字，是在他很小的时候。

那时候家里还没搬家，爷爷还在世，阁楼里堆着一堆不知道从哪里收来的旧书、杂记、残破画册。别人都嫌脏、嫌破、嫌没用，唯独程凡，一有空就往阁楼钻。

他在一堆废纸里，翻到过一本缺页掉皮的武侠小册子，看过几页讲吐纳、练气、强身健体的老旧残页。

那些东西，在别人眼里就是废纸，可在程凡眼里，却像是打开了一扇全新的大门。

飞檐走壁，力能扛鼎，延年益寿，长生不死……

他从小就比同龄人更沉默，更敏感，也更清楚地意识到，人的一生太过短暂。

读书，工作，结婚，生子，老去，死亡……

短短几十年光阴，如白驹过隙，如尘埃落地，无声无息。

他不甘心。

他不相信，人活一世，就只能按照既定的轨迹，庸庸碌碌走完一生。

他不相信，这天地之间，除了生老病死，就再无其他可能。

他更不相信，那些流传了千百年的传说、故事、古籍，全都是凭空捏造。

从那时起，一颗种子，便悄然埋在了他的心底。

世上一定有修仙之路。

只是绝大多数人，不知道而已。

没有奇遇，没有传承，没有高人指点，更没有传说中的逆天功法。

程凡只是一个最普通的凡人，出生在普通家庭，成长在普通环境，连稍微贵一点的东西都舍不得买。

别人唾手可得的机缘，对他而言，遥不可及。

可他没有放弃。

没有功法，他就从最基础的做起。

书中常说，练武先练体，修仙先修身。

身体是根本，是容器，连自身都锻炼不好，一切都是空谈。

于是，程凡开始了长达十余年的自我打磨。

晨跑，俯卧撑，深蹲，平板支撑，扎马步，静态站桩，闭目凝神……

全是最简单、最枯燥、最不见成效的动作。

同龄人在打游戏、聚会、玩乐、享受青春的时候，他把所有能挤出来的时间，全都投入到了这件“毫无意义”的事情上。

高中如此，大学如此，工作之后，依旧如此。

同事觉得他孤僻，朋友觉得他怪异，亲戚觉得他不切实际。

程凡全都不在乎。

他住最便宜的出租屋，吃最简单的饭菜，把生活开支压到最低，只为了能安安稳稳地坚持自已的路。

十年如一日。

没有灵气，没有指引，没有效果反馈。

换做任何一个人，早就放弃了。

可程凡硬是凭着一股常人难以理解的执拗，咬牙坚持了下来。

他不知道自已练的是什么，也不知道这条路最终会通向哪里。

他只知道，只要坚持下去，总有一天，会不一样。

此刻，巷口微风微凉。

程凡走到一处僻静的角落，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，脊背自然挺直，双目微闭，呼吸放缓。

——最基础的马步站桩。

一站，便是半个时辰。

刚开始练的时候，短短几分钟便双腿发抖，大汗淋漓，浑身酸痛。

可如今，半个时辰过去，他依旧气息平稳，心跳如常，只是双腿微微发酸，连汗水都流得极少。

这十年来的坚持，早已在不知不觉中，改变了他的身体。

只是这种改变，太过细微，太过缓慢，连他自已都没有完全意识到。

收功，睁眼。

天色依旧昏暗，距离天亮还有一段时间。寻常人在这种光线下，三米之外便难以看清人脸，可程凡目光扫过，却能清晰地看到墙角砖缝里的小虫，地面上细微的纹路，甚至远处树叶随风摆动的轨迹。

实力，早已远超常人。

不仅如此。

他闭上眼，凝神静气。

百米外早餐店老板挪动桌椅的声音，楼道里邻居起夜的脚步声，街口野猫轻踩地面的声响……无数细微到极致的声音，清晰地传入耳中，层次分明，毫不混乱。

听力，也早已超出了普通人的极限。

除此之外，还有力量、反应、恢复力、耐力……

他的身体，在十年如一日的锤炼中，悄然发生着蜕变。

只是这种蜕变，还停留在凡人的范畴，没有真正触及那一层看不见、摸不着的壁垒。

程凡自已也隐隐感觉到，自已的身体有些不一样。

可他说不上来，究竟是哪里不一样。

他只当是常年坚持锻炼的正常效果。

晨练结束，程凡缓步走回出租屋。

三十五平米的小单间，陈设简单，一张床，一张桌，一个衣柜，除此之外，几乎再无他物。

唯一与其他年轻人不同的是，他的房间里没有***，没有多余的娱乐设备，只有一摞收拾得整整齐齐的旧书、杂记、以及一些从旧书摊、古玩市场淘来的残破纸页。

这些东西，不值钱，不起眼，在别人眼里就是一堆垃圾。

可对程凡而言，却是宝贝。

十几年来，他一有空就会去旧书市场、废品站、古玩地摊转悠。

不买值钱的，不买好看的，专挑那些没人要的、老旧的、残缺的纸页、书籍、残卷。

他总觉得，真正的秘密，往往藏在最不起眼的地方。

程凡擦了擦额头薄汗，坐到书桌前，随手翻开了一叠最破旧的纸页。

这些纸页不知道流传了多少年，发黄、发脆、字迹模糊，很多地方都已经残缺不全，上面的文字半文半白，晦涩难懂，还有一些奇怪的线条、图案、人形简图。

他看不懂。

这么多年来，他翻来覆去看了无数遍，依旧只能辨认出零星的几句。

“……锻体者，强筋骨，健体魄……”

“……凝神者，定心窍，通神明……”

“……心定则气生，气生则灵现……”

剩下的内容，要么残缺，要么晦涩，根本无法理解。

换做别人，早就扔了。

可程凡一直小心翼翼地收着，时不时拿出来翻看。

他总觉得，这些看似无用的残页里，藏着什么他暂时无法理解的东西。

只是这么多年过去，无论他怎么研究，都没有任何突破性的进展。

身体依旧在变强，可那层传说中的“仙门”，依旧遥不可及。

程凡轻轻叹了口气。

说不迷茫，是假的。

十年坚持，日复一日，看不到尽头，看不到希望，换谁都会动摇。

他也曾问过自已，是不是真的错了。

是不是这世上，根本就没有修仙，一切都只是他的幻想。

可每次想要放弃的时候，心底那股不甘，就会再次涌上来。

“再坚持一下。”

“哪怕再坚持一天，再坚持一年……”

“总有一天，会有结果的。”

程凡低声自语，声音平静，却带着一种近乎顽固的坚定。

他将残页小心收好，叠得整整齐齐，放回抽屉深处。

这些东西，是他这么多年来，唯一的寄托。

洗漱完毕，换上干净衣服，程凡像往常一样，准备出门上班。

平凡的一天，即将开始。

挤地铁，赶时间，面对枯燥的工作，应对琐碎的人情世故，然后在傍晚时分，拖着疲惫的身体回到出租屋，继续日复一日的锻炼。

这就是绝大多数凡人的一生。

重复，枯燥，平淡，一眼望得到头。

程凡推**门，抬头望向天边。

一丝微光，正从远处的楼群缝隙中，缓缓透出。

天，快亮了。

他不知道的是，从他十年如一日锻体凝神的那一刻起，命运的丝线，就已经悄然转动。

他更不知道，他手中那些残破不堪的旧纸页，并非凡物。

他也不会想到，自已所在的这个平凡现代地球，并非表面看上去那么简单。

市井之中，藏着隐修。

高楼之下，掩着仙道。

山川湖海，极地深渊，连通着另一个浩瀚无边的仙侠世界。

程凡也不知道，他抽屉里那堆破纸，根本不是凡物。

而这个看似平凡的早晨，将会是他平凡人生的最后一天。